#394 从追星之爱，看这个时代爱的结构性变化
Episode 2214 · June 25th, 2026 · 1 hr 19 mins
About this Episode
为什么磕 cp 比谈恋爱更快乐？为什么追星让人上头欲罢不能？为什么说这种现象，正展现出我们这个时代「爱」这种最私人的感情也正在发生结构性变化？
在社交媒体、流量算法与情感商品化的层层作用下，「爱」这个原本属于私人领域的情感，正在被一步步地公共化、量化，乃至商品化 —— 从磕 CP 到情感专制，从乙女游戏到 AI 恋人，爱的形式与爱的能力似乎都在被重新定义。
这一期节目，我们邀请到复旦大学社会学系副教授沈奕斐，聊聊「爱」在这个数字时代正在经历怎样的结构性变化，「情感自主性」为什么对今天的年轻人这么重要，以及在 AI 已经开始参与进我们情感生活的当下，我们还要如何去实践爱。
本期人物
沈奕斐，复旦大学社会学系副教授
徐涛，声动活泼联合创始人
主要话题
[01:17] 数字时代，技术让我们换了种方式「追」星
[08:29] 从想象力出发：磕 CP 为什么让人如此上头
[20:53] 为什么说「打榜」也是一种理性决策的结果？
[30:59] 数字时代，我们的爱和情绪如何被量化
[40:25] 被爱、去爱与承诺，爱也可以被拆分吗
[54:01] 从情感专制到理性判断：饭圈中的情感复杂性
[01:05:05] 数智时代：当情感商品成为爱的途径，我们如何平衡技术与幸福？
延伸解读
沈奕斐：《不止追星：数字时代爱的变革 》
丹尼尔·卡尼曼：《思考，快与慢》
古斯塔夫·勒庞：《乌合之众：大众心理研究》
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