本期聊的话题和男生化妆有关。

这个夏天，「光涧实验室」做了一系列有趣的用户调研，主题是男性化妆。所以我们就请来了做用户调研的曹蔚和苏姜予来做这期节目的嘉宾，聊了聊调研中观察到的一些有趣现象，也探讨了为什么现在越来越多的男生开始去化妆，以及这背后有什么原因。

p.s. 本期节目以漫谈为主，虽然没有定性定量的分析，但其中的一些争论、猜测和得出的结论，也许能对你有些启发~另外，大家有什么想法和建议也尽管丢给我们。

Enjoy！

嘉宾
曹蔚，创业服务机构「光涧实验室」联合创始人。希望通过光涧，让每个向上生长的个体，都可以选择自己成为的样子
苏姜予，光涧实验室聊天专员，不掺水的市场人
李鑫，一个争取不靠后的「声动活泼」后期

相关信息

• 光涧实验室「化妆的男孩子们」部分报道：

  男生化妆，是被周边环境潜移默化影响的过程。
  一个 18 岁男孩在「化妆」这件事上的行为路径
  舒适和夸张的妆容，表层看是两种审美的不同｜用户洞察

• 助产士（ Sage femme）：
  2017年上映的法国电影，讲述了助产士克莱尔与神秘女人比阿特丽斯之间展开的故事，imbd网站 。

Special Guests: 曹蔚, 苏姜予, and 迪卡普里鑫.

主播丨兆音

嘉宾丨牧歌，振宇

每天醒着的时间几乎都在用电脑和手机、一看到新信息的小红点就忍不住去点、停不下刷即时通讯、社交媒体和电商app的手？你也许得了数字焦虑症。

近几年，极简主义的美学和生活方式颇受追捧，它的关键在于懂得“多少是恰好足够”。数字极简主义无关清空一切在线足迹，也并非要求人们放弃所有数字科技工具，而是启发我们思考：在信息爆炸的喧嚣中，要如何保持心境平静，享受数字世界外的生活乐趣？在工作与生活难以脱离数字工具的情况下，如何让它们为我们所用，而不是把自己变成它们的奴隶？

相关信息：

《数字极简主义：在嘈杂的世界中选择专注的生活》，作者Cal Newport ；

《回归对话：数字时代的谈话力量》，作者Sherry Turkle

研究显示，即使不看手机，只是把手机放在桌子上也会影响谈话的质量

李如一告别微信的系列文章

Enjoy！

Special Guests: 振宇 and 牧歌.